Vigtige snowboardtricks for begyndere - nemme at lære

Fokuser på poppet : Jo højere pop, desto mere tid har du i luften til at føle dig tilpas. Øv dig i at presse halen ned og bruge den bageste fod til at eksplodere opad.

Brug knæene : Træk knæene op mod brystet, når du hopper, så boardet holdes løftet.

Øv dig på fladt underlag : Selvom det er fristende at prøve ollies på hop eller forhindringer, giver det at mestre ollien på fladt underlag dig det fundament, du skal bruge til alle andre tricks.

Se fremad : Hold altid øjnene på det sted, hvor du vil lande, så du kan styre kroppen og boardet gennem hoppet.

Forpligt dig til næse-poppet : Det føles måske akavet i starten, fordi du bruger din forreste fod til at poppe boardet. Sørg for at presse hårdt ned på næsen for at få et rent løft.

Flyt vægten : For at gøre tricket lettere kan du læne dig lidt mere mod din forreste fod. Jo mere du flytter vægten fremad, desto lettere bliver det at poppe næsen.

Øv dig på fladt terræn : Start med at øve dig på fladt underlag, før du prøver nollien på hop eller i parken.

Tilføj stil : Når du føler dig tryg, kan du prøve at tilføje et grab eller et spin til din nollie for ekstra flair!

Spænd op i kroppens kernemuskulatur : En stærk kernemuskulatur hjælper dig med at holde balancen, mens du kører med enten næsen eller halen løftet.

Start på fladt terræn : Det er lettere at lære en manual på fladt underlag, før du prøver den på bokse, rails eller stejlere skråninger.

Øv dig i kontrol : Fokuser på små bevægelser med fødderne, da for store bevægelser kan få boardet til at vende eller miste balancen.

Vær afslappet : Nøglen til at holde en manual er at være afslappet og holde kroppen centreret over boardet.

Kør frem med selvtillid : Når du nærmer dig railen eller boksen, skal du bevare roen og fokus. Tøv ikke, da det kan få dig til at miste kontrollen.

Se fremad : Fokuser på, hvor du vil lande på elementet. Dit blik hjælper med at styre kroppen.

Spænd op i kropskernen : En stærk kropskerne hjælper dig med at holde balancen, mens du kører på elementet.

Øv dig på bokse : Hvis du er ny til 50-50, så start på en bred boks, før du går videre til smallere rails.

Kør frem med selvtillid : Kør hen mod elementet med jævn fart, og gennemfør dit pop og din rotation. Tøven kan få dig til at miste kontrollen.

Pop op til 90 grader : Når du nærmer dig railen eller boksen, skal du poppe fra kanten og dreje dit board 90 grader. Denne vinkel er afgørende for at lande et solidt boardslide.

Hold dig afslappet : Hold kroppen afslappet, mens du glider. Spændinger kan gøre tricket sværere og få dig til at miste balancen.

Fokuser på landingen : Sørg for, at du lander blødt og midt på elementet, så du ikke glider af for tidligt eller mister balancen

Hold dig afslappet : Spænd ikke op, når du går efter grebet. Hold kroppen smidig og afslappet, så grebet ser flydende og stilfuldt ud.

Brug knæene : Bøj knæene, mens du udfører grebet, for at bevare balancen og kontrollen i luften.

Arbejd med timingen : Grebet skal times med dit pop fra kanten. Sørg for at række ud efter grebet, når du er på toppen af dit spring, for maksimal stil.

Tilføj et spin : Når du er fortrolig med melon grab, kan du begynde at tilføje spins som en 180 eller 360 for at øge sværhedsgraden og gøre tricket mere kreativt.

Spænd op i kropskernen : En stærk kropskerne er afgørende for at holde presset og bevare balancen på boardets tail.

Start på fladt underlag : Det er nemmest at øve tail press på fladt terræn, før du prøver det på bokse, rails eller andre elementer.

Hold dig afslappet : Hold kroppen smidig, og undgå at spænde op. Afslappede muskler hjælper dig med at holde balancen under presset.

Vær opmærksom på vægtfordelingen : Læn dig ikke for langt tilbage, når du presser boardets tail ned. Hold vægten centreret over den bageste fod, mens du holder balancen.

Gå helhjertet ind i rotationen : Jo mere du forpligter dig til rotationen, desto lettere er den at gennemføre. Tøven kan få dig til at miste balancen og mislykkes med at gennemføre tricket.

Fokuser på timingen : Timing er afgørende for flat spins. Du skal starte rotationen på det rette tidspunkt og sikre, at kroppen roterer i et jævnt tempo.

Brug armene : Armene hjælper med at styre rotationen. Sving dem i rotationsretningen for at skabe mere momentum og holde rotationen flydende.

Hold dig lavt og i balance : Hold tyngdepunktet lavt og i balance under hele rotationen for at undgå at falde af boardet.

Øv dig på fladt terræn : Før du prøver flat spins på mere komplekse features, skal du øve dem på jævnt, fladt terræn, indtil du er tryg ved rotationen og landingen.